Наука выживания - Твой Донецк

Человек без сознания - что делать? Пошаговая инструкция

DMSolo — Fri, 03 Apr 2026 07:20:21 +0300

Оценка сознания, проверка пульса на сонной артерии, дыхания и скрытого кровотечения – алгоритм оказания первой помощи от инструктора с 15-летним стажем.

25 брачных советов от пар, проживших вместе более 25 лет

DMSolo — Tue, 31 Mar 2026 09:13:26 +0300

Итак, какой честный, реальный совет от пар, которые прошли долгий путь? Недавно опросили 25 человек, которые женаты более 25 лет, о том, что заставляет их отношения работать.

Гололёд: советы по выживанию на улицах Донецка

DMSolo — Fri, 13 Feb 2026 10:42:37 +0300

Гололёд в Донецке опасен из‑за старой плитки и «розовых ветров». Как подготовить обувь, правильно падать и отличить перелом от ушиба - полная инструкция.

Измени жизнь за 30 дней: План по самосовершенствованию

DMSolo — Sat, 22 Nov 2025 14:26:55 +0300

Готовый пошаговый план для тех, кто хочет изменить свою жизнь за месяц. Методика перезагрузки, чистка окружения и личный рост.

Холод в квартире? 7 шагов, как согреться без отопления!

DMSolo — Sat, 22 Nov 2025 13:20:09 +0300

Как согреть квартиру без отопления зимой? Узнайте рабочие методы снижения теплопотерь, безопасные источники тепла и лайфхаки для выживания в холоде.

Почему с возрастом время летит быстрее – объяснение ученых

DMSolo — Thu, 10 Jul 2025 08:13:14 +0300

Хотите знать, почему годы летят быстрее? Исследователи объясняют связь мозга и времени, а также делятся способами вернуть ощущение долгих дней.

Критическое мышление для детей — методы против мошенников

DMSolo — Wed, 02 Jul 2025 12:07:17 +0300

92% детей не замечают скрытую рекламу. В гайде — как научить ребенка мыслить критически: игры, чек-листы и кейсы для разных возрастов.

Стокгольмский синдром и домашнее насилие: как распознать и помочь

DMSolo — Thu, 12 Jun 2025 14:29:39 +0300

Статья объясняет, как проявляется стокгольмский синдром в семьях с насилием. Почему жертвы не уходят и как помочь им выбраться.

10 способов спастись от жары без кондиционера

DMSolo — Wed, 11 Jun 2025 08:41:30 +0300

Эта статья научит вас эффективным способам охлаждения в зной. Вы узнаете, как создать комфорт дома, правильно охлаждать тело, выбирать питание и избежать перегрева. Проверенные лайфхаки, научные данные и реальные истории — только полезная информация без "воды".

Как праздновать православную Пасху: простой гид

DMSolo — Sun, 20 Apr 2025 08:19:43 +0300

Откройте для себя суть православной Пасхи. Всё, что важно: история, традиции, мнение экспертов, личные советы.